Воздействие на организм окситоцина

Окситоцин – один из гормонов, которые не до конца изученные наукой. Но на данный момент про него известно достаточно много. Особенно о его связи с психоэмоциональной составляющей здоровья человека. Что делает окситоцин особенно важным для человека.

Что такое окситоцин

окситоцин вырабатывается

Окситоцин является биологически активным ферментом. В человеческом организме его продуцирует гипоталамус — один из сегментов мозга, который отвечает за эндокринную систему организма. После того, как окситоцин вырабатывается, он попадает в гипофиз, и некоторое время находится на хранении именно там. В кровь окситоцин попадает прямо из гипофиза. Далее кровь уже разносит гормон по всем отделам организма. Состоит вещество из белка, а точнее из девяти различных аминокислот.

Открыли окситоцин более ста лет назад. Произошло это в далеком 1906 году, а свое название он получил только спустя 21 год. Спустя еще тридцать лет, в 1957 году ученым впервые удалось синтезировать гормон в лабораторных условиях.

Как гормон влияет на человека

окситоцин формула

Ученые выяснили, что гормон более важен для женского организма чем для мужского. Дело в том, что окситоцин обеспечивает правильное выполнение процесса деторождения, заставляя матку нужным образом сокращаться.

К тому же гормон ускоряет остановку родового кровотечения после рождения младенца.

Когда в крови женщины при родах находится слишком мало окситоцина, то при родах нередки проблемы, а при вынужденных хирургических вмешательствах повышается вероятность умереть от сильной кровопотери. После родов под влиянием окситоцина у матери улучшается выработка грудного молока.

В остальном гормон, насколько известно, влияет на психоэмоциональное здоровье, а на физиологическую работу организма — незначительно. Помимо родов и лактации гормон влияет и на женщин, и на мужчин одинаково. Наука на данный момент знает о следующих эффектах окситоцина:

  • Повышение привязанности к людям, в особенности матери к ребенку. Чем больше при этом гормона в крови у беременной, тем сильнее будет ее связь с младенцем. При любом контакте матери с малышом концентрация гормона увеличивается, однако это не происходит если ребенок является приемным.
  • Облегчение стресса. Проводились опыты на животных, показавшие более спокойное поведение при введенном окситоцине.
  • Улучшение эмоциональной памяти.
  • Усиление либидо и сексуального возбуждения. После оргазма происходит выброс множества веществ, в том числе окситоцина, что увеличивает привязанность к половому партнеру.
  • Снижение привязанности к наркотическим веществам. Так же это касается и спиртного. А с употреблением алкоголя начинается снижение количества окситоцина в крови.
  • Укрепление социальных навыков — человеку с повышенным уровнем гормона значительно легче контактировать с окружающими людьми. Медицина использует данный эффект в лечении такого заболевания как аутизм. Когда больной вдыхал синтетический окситоцин, на время повышалась его коммуникабельность.
  • Улучшает защитные инстинктивные навыки человека. К примеру, у солдат с повышенным уровнем гормона боевые навыки проявляются лучше.
  • Помогает засыпать и лучше себя чувствовать во сне.
  • Контролирует уровень кортизола — гормона, отвечающего за стресс.
  • Способствует проявлению доброты и альтруизма.
  • Влияет на скорость регенерации повреждений. Ученые заметили, что позитивно настроенный человек быстрее заживляет легкие повреждения, так как гормон в больших количествах снижает воспаления.
  • Успокаивает человека, снижает страх и лишнюю обеспокоенность.
  • Слегка понижает мочеотделение.
  • Обеспечивает супружескую верность. Было замечено, что мужчины и женщины, долго хранящие верность друг другу имели гормон в достаточном количестве, так как он повышает привязанность.
  • Улучшает возможность мозга запоминать информацию и обучаться новым навыкам.
  • Попадает в кровь плода в утробе матери и способствует подготовке к появлению на свет.
  • Понижает аппетит. При недостатке окситоцина аппетит человека сильно возрастает.
  • Улучшает восстановительные процессы при росте мышц.
При недостатке гормона у человека явно повышается количество стресса. Повышается тяга к алкоголю, сигаретам и наркотикам, ему становится сложнее заниматься спортом. Повышается вероятность заболеваний, в особенности болезни Паркинсона в старости.

От чего зависит выброс гормона

от чего зависит выброс окситоцина

В жизни взрывы окситоцина происходят от многих вещей. Но все они так или иначе связаны с взаимодействием между живыми людьми. Гормон попадает в кровь при объятиях, рукопожатиях, поцелуях. Даже при общении и поглаживании домашних животных увеличивается концентрация окситоцина. Также учеными было замечено незначительное увеличение гормона при употреблении в пищу фруктов — бананов и авокадо.

Выброс окситоцина будет сильнее, если такие взаимодействия будут теснее и эмоциональнее. А потому лучший способ добиться взрыва окситоцина — интимная связь межу влюбленными людьми. Секс и оргазм заставляют мужчину и женщину пережить бурю эмоций, и концентрация гормона и привязанности между ними в эти моменты зашкаливает.

Огромные выбросы происходят у ребенка и матери во время кормления грудью. А если при этом присутствует отец, то у него так же повысится уровень гормона. То же самое происходит в случае присутствия отца при родах, и все это увеличивает привязанность к новорожденному.

Синтетический окситоцин оказывает такое же влияние, как и естественный, но он действует совсем недолго. Через несколько минут нахождения в крови он распадается на составные, переставая действовать. Поэтому он служит только для временного эффекта.

Чтобы повысить количество всплесков окситоцина нужно менять сам образ жизни — знакомиться с людьми, заниматься спортом, правильно питаться и т.д. Со временем социальная активность поднимет уровень гормона, что в свою очередь улучшит социальное поведение.

Но это происходит только если отношения и эмоции между людьми позитивные. Негативный эмоции будут порождать не окситоцин, а наоборот — стрессовые ситуации. И плохие отношения, например, в семье, запустят обратную цепочку событий.

Причины и симптомы избытка окситоцина в организме человека

Иногда окситоцин может находиться в организме в слишком больших количествах. В современном мире такое происходит не у всех людей. Если исключить из этого списка беременных и рожениц, у которых окситоцина хватает всегда (а если нет, то это причина для серьезного беспокойства), остается не так много людей. Это люди, у которых нет проблем с личной жизнью и здоровьем, они постоянно занимаются сексом и спортом, заводят новые знакомства. И все это приносит только положительные ощущения и эмоции.

Признаки повышенного окситоцина — признаки счастливого человека. У отцов и матерей это проявляется как внимательное и чуткое, нежное отношение к ребенку, а также сильные чувства друг к другу.

У матерей с избытком гормона снижается артериальное давление, и как было сказано ранее — роды и лактация проходят максимально комфортно. В повседневной жизни у человека с высоким уровнем гормона всегда есть много отличных друзей, любимая вторая половинка, и он каждый день переживает позитивные эмоции в больших количествах.

Ссылка на основную публикацию